Política de Privacidade

Última atualização: 9 de setembro de 2026.

Esta Política de Privacidade explica como a Pé na Relva recolhe, utiliza, conserva e protege os teus dados pessoais quando visitas este site ou entras em contacto através do formulário de contacto, em conformidade com o Regulamento Geral sobre a Proteção de Dados (RGPD).

1. Quem é o responsável pelo tratamento dos dados

Responsável pelo tratamento: Lionia Martins, psicóloga, responsável pelo site lioniamartins.com e pela comunidade Pé na Relva.
NIF: (a preencher)
Morada: (a preencher)
Cédula profissional (Ordem dos Psicólogos Portugueses): (a preencher)

Para qualquer questão relacionada com privacidade ou proteção de dados, podes contactar através do WhatsApp +351 965 691 199 ou do telemóvel +351 965 691 199.

2. Que dados pessoais recolhemos

Recolhemos apenas os dados que preenches voluntariamente no formulário de contacto:

• Nome
• Endereço de email
• Número de telefone (opcional)
• Assunto selecionado
• Conteúdo da mensagem que decidires escrever

Este site não tem sistema de registo de conta e não carrega recursos de servidores de terceiros — os tipos de letra estão alojados no próprio servidor. Utiliza estatísticas de visitas (Google Analytics 4) apenas se aceitares no banner apresentado na primeira visita: são dados agregados sobre páginas visitadas, sem criação de perfis individuais e sem qualquer ligação à informação partilhada no formulário ou em consulta. Se recusares, nenhum cookie é instalado. Consulta a Política de Cookies para a lista completa e para alterares a tua escolha.

Nota sobre dados sensíveis: a mensagem que escreves no formulário pode, pela sua própria natureza (pedido de consulta de psicologia), incluir informação sobre saúde física ou mental — uma categoria especial de dados ao abrigo do RGPD. Ao submeteres o formulário e marcares a caixa de consentimento, autorizas expressamente o tratamento dessa informação para a finalidade de resposta ao teu contacto e eventual agendamento de consulta. Não partilhes no formulário mais informação sensível do que a estritamente necessária para agendar um primeiro contacto — detalhes clínicos aprofundados devem ficar para a consulta em si, realizada num ambiente confidencial e seguro.

3. Finalidade e base legal do tratamento

• Responder ao teu contacto e agendar consultas — com base no teu consentimento explícito (artigo 6.º, n.º 1, alínea a), e artigo 9.º, n.º 2, alínea a) do RGPD, quando aplicável a dados de saúde).
• Cumprimento de obrigações legais e deontológicas da prática da psicologia, quando aplicável — com base no artigo 6.º, n.º 1, alínea c) do RGPD.

4. Como tratamos e onde ficam os teus dados

Este site não tem base de dados: nada do que escreves fica guardado no site. O formulário de contacto envia o conteúdo diretamente por email para a caixa de correio profissional da psicóloga, à qual só ela tem acesso, protegida por palavra-passe. É nessa caixa de email que os dados ficam conservados.

O site está alojado em servidores da Hostinger International Ltd., dentro da União Europeia. O alojamento inclui o serviço de envio de email do formulário.

5. Prazo de conservação

As mensagens recebidas através do formulário de contacto são conservadas pelo período máximo de 12 meses a contar do último contacto, findo o qual são eliminadas, salvo se entretanto der início a um acompanhamento psicológico.

Se houver acompanhamento, os dados clínicos passam a estar sujeitos aos prazos de conservação exigidos pelas obrigações legais e deontológicas da prática da psicologia, designadamente as definidas pela Ordem dos Psicólogos Portugueses, e são tratados separadamente desta política, em contexto clínico.

6. Partilha de dados com terceiros

Não vendemos nem partilhamos os teus dados pessoais com terceiros para fins de marketing. Os teus dados podem ser processados pelos seguintes prestadores de serviço, estritamente para permitir o funcionamento do site e do envio de email:

• Hostinger International Ltd. — alojamento do site e serviço de email associado, com servidores na União Europeia.
• Google Ireland Limited — estatísticas de visitas através do Google Analytics 4, e apenas se tiveres dado consentimento. Recolhe dados de navegação agregados e anonimizados; nunca recebe o conteúdo das mensagens do formulário.

7. Os teus direitos

Nos termos do RGPD, tens direito a:

• Aceder aos dados pessoais que temos sobre ti;
• Solicitar a retificação de dados incorretos ou incompletos;
• Solicitar o apagamento dos teus dados ("direito a ser esquecido"), quando aplicável;
• Solicitar a limitação do tratamento;
• Opor-te ao tratamento, quando aplicável;
• Solicitar a portabilidade dos teus dados;
• Retirar o teu consentimento a qualquer momento, sem afetar a licitude do tratamento realizado antes dessa retirada;
• Apresentar reclamação junto da Comissão Nacional de Proteção de Dados (CNPD), em www.cnpd.pt.

Para exercer qualquer um destes direitos, basta contactar-nos através do WhatsApp ou do telemóvel +351 965 691 199. Responderemos no prazo máximo de um mês, como prevê o RGPD.

8. Segurança

Adotamos medidas técnicas e organizativas razoáveis para proteger os teus dados pessoais contra acesso não autorizado, alteração, divulgação ou destruição indevidas. Nenhum sistema é, no entanto, totalmente seguro — se tiveres alguma preocupação sobre a segurança dos teus dados, contacta-nos.

9. Alterações a esta política

Esta política pode ser atualizada periodicamente para refletir alterações nas práticas do site ou por razões legais, operacionais ou regulamentares. Recomendamos que a consultes regularmente.

Este documento é um modelo de referência gerado para o lançamento do site e deve ser revisto por um profissional jurídico antes de publicação definitiva, de forma a garantir total conformidade com o RGPD e com a legislação portuguesa aplicável ao exercício da psicologia.